Herzlich Willkommen in meiner Naturheilpraxis im Bezirk Affoltern in Mettmenstetten.
Tun Sie ihrem Körper gutes
BE HEALTHY BY NATURE
Praxis für Alternativ- und Komplementärmedizin
Herzlich willkommen!
Ich bin spezialisiert auf die ganzheitliche Behandlung von Autoimmunerkrankungen, Verdauungsbeschwerden und hormonellen Herausforderungen wie PMS, Perimenopause und Wechseljahren – damit Körper, Immunsystem und Hormone wieder in ihr natürliches Gleichgewicht finden.
Ich bin Krankenkassen anerkannt und rechne über die Zusatzversicherung ab. Klären Sie bitte ab, ob Ihre Versicherung bezahlt.
Ihr Nutzen:
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Reduktion von Entzündungen & Beschwerden
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Verbesserte Darmgesundheit & Verdauung
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Stabilisierung des Immunsystems
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Mehr Energie, hormonelle Balance & Lebensqualität
Bereit, den nächsten Schritt zu gehen?
Ich nehme mir Zeit für Ihre Geschichte. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihr Körper wirklich braucht – für Gesundheit, die von innen wirkt.
oder buchen Sie das unverbindliche Kennenlerngespräch.
Gemeinsam prüfen wir, ob ich Sie unterstützen kann.
Wenn Immunsystem, Darm & Hormone aus dem Gleichgewicht geraten
Viele Beschwerden haben ihren Ursprung im Darm oder in einer Dysregulation des Immunsystems. Auch hormonelle Themen wie Zyklusbeschwerden, PMS, Endometriose oder Wechseljahresbeschwerden können eng damit zusammenhängen. In meiner Praxis im Bezirk Affoltern am Albis in Mettmenstetten schaue ich genau hin – individuell, empathisch und mit Blick auf das Zusammenspiel von Körper & Seele.
Ganzheitliche Naturheilkunde nach TEN
(Traditionelle europäische Naturheilkunde)
Als Dipl. Naturheilpraktiker TEN kombiniere ich traditionelle Naturheilkunde mit modernen diagnostischen Ansätzen. Dazu gehören u. a.:
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Phytotherapie (pflanzliche Arzneimittel)
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Darm-Analyse & Mikrobiomdiagnostik
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Ernährungstherapie
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Manuelle Therapien & Bindegewebstechniken
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Ausleitende & regulierende Verfahren
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Mikronährstoffberatung
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uvm.
Klassischer Behandlungs-Ablauf:
Diagnostik
Umfassende und ganzheitliche Diagnose-Methoden mit ausführlichem Anamnesegespräch.
Zeitaufwand: ca. 1,5 h
Konzept
Erarbeitung eines individuellen Behandlungsplan mit ausgewählten Methoden.
Zeitaufwand: ca. 1-1,5 h
Therapie
Therapeutische Umsetzung mit der für Sie passenden Behandlungen.
Zeitaufwand pro Folgetermin:
ca. 1 h
Alle Therapien sind krankenkassenanerkannt und werden in der Regel von einer Zusatzversicherung übernommen. Eine Vorgängige Abklärung ist jedoch empfehlenswert!
2018 begann ich meine Ausbildung zur dipl. Naturheilpraktikerin TEN am NHK Institut für integrative Naturheilkunde in Zürich.
Meine Entscheidung für diesen beruflichen Weg entstand aus einer persönlichen, tiefgreifenden Erfahrung. Das umfangreiche Wissen, das ich seither erwerben durfte, gebe ich mit viel Herzblut an meine Patientinnen und Patienten weiter – immer mit dem Ziel, sie individuell und ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Neben meiner Tätigkeit als Therapeutin bin ich mit Freude Tante, verbringe gerne Zeit in der Natur und schätze es sehr, meine Arbeit als Passion leben zu dürfen. Für Menschen da zu sein und sie zu unterstützen, bereichert mich jeden Tag.
ÜBER MICH
PRAXIS
Meine Praxis liegt in Mettmenstetten an der Erspachstrasse 22. Sie ist in wenigen Gehminuten vom Bahnhof erreichbar. Ein Kundenparkplatz steht zur Verfügung.
DIAGNOSTIK
Antlitz-Diagnostik
Zungen-Diagnostik
Puls-Diagnostik
Haar-Mineral
Analyse
Blutbild-Analyse
Augen-Diagnostik
Stuhl- und Urinprobe
THERAPIE-METHODEN
Ernährungs- /
Mikronährstoff-analyse
Phytotherapie
(Heilpflanzen)
Massagetechniken
Schröpfen
Schüsslersalze
Hydrotherapie &
Wickel
Fussreflex
Aromatherapie
Bachblüten
Die verschiedenen Methoden werden in einem lang- und kurzfristigen Therapieplan den Patienten*innen vorgeschlagen und zusammen definitiv ausgesucht. Danach erfolgt die planmässige Umsetzung.
THERAPIE-ABLAUF
1. Erstkonsultation (Anamnese) ca. 90 min
Der erste Termin beinhaltet eine umfassende Anamnese (Fragen zum Gesunheitszustand und aktuellem Befinden). Eine naturheilkundliche Diagnostik und eine symptomorientierte, medizinische Untersuchung. Dabei stehen ärztlich abklärungsbedürftige Symptome (Redflags) im Fokus. (Zeitaufwand: ca. 1.5 h)
2. Therapiekonzept
Das Therapiekonzept besteht aus einem kurzfristigen sowie langfristigen Teil. Beim kurzfristigen Teil stehen die akute Symptomlinderung sowie erste Schritte, die für die langfristige Therapie nötig sind im Vordergrund. Beim zweiten Teil geht es darum Methoden umzusetzen, die zukünftig ein Gleichgewicht des Gesundheitszustandes erhalten. (Zeitaufwand: ca. 1-1.5 h)
3. Folgetermine
Der erste Folgetermin beinhaltet die Erklärung des individuellen Therapiekonzept und die gemeinsame Planung der Umsetzung. Wobei Hürden und Tempo beachtet werden. Ziel ist es, viele nützliche Werkzeuge und Wissen an die Hand zu geben. Es werden Folgetermine stattfinden in denen Fragen gestellt werden und Schwierigkeiten behoben werden können. Erfahrungsgemäss sind es 5 Folgetermine die stattfinden. Es können je nach Problem auch weniger oder mehr sein. (Zeitaufwand: 1 h)
4. Abschlussgespräch
Dieses Gespräch findet nach erfolgreicher Behandlung statt und dient der Festigung des aktuellen Gesundheitszustandes. (Zeitaufwand: 1 h)
«Als dipl. Naturheilpraktikerin TEN unterstehe ich einer gesetzlich auferlegten Schweigepflicht».
TEN-THERAPIE
Was sind die Möglichkeiten und Grenzen der traditionellen naturheilkundlichen Behandlung? Bestimmt hast du eine Idee aber gerne erkläre ich dir hier ganz genau um was es geht.
Die klassiche Medizin wie wir Sie heute kennen, wurde durch den Pathologen Rudolf Virchow und seine Lehre definiert, wonach die Zelle der Ort der Erkrankung sei. Diese Erkenntnis ist Vorreiter einer bis heute in der wissenschaftlichen Medizin anerkannten Krankheitstheorie die sogenannte «Zellularpathologie». Die Diagnostik und Behandlung orientiert sich an Symptomen. In der traditionellen europäischen Naturheilkunde ist das Symptom ebenfalls sehr wichtig, der Fokus liegt jedoch primär beim ganzen Menschen.
Ein Beispiel …
Treten Bauchschmerzen auf, wird dies notiert, steht aber vorerst nicht im Zentrum. Wir werten erst dein Temprament aus, achten auf den Zustand der Zunge und spüren deinen Puls. Wir untersuchen die Bauchregion mit den dafür vorgesehenen medizinischen Untersuchungsmethoden und handeln bei Redflags, wie zum Beispiel Anzeichen einer Blinddarmentzündung, umgehend und überweisen dich an deine Hausärztin oder deinen Hausarzt. Ist die Untersuchung ohne Anzeichen eines Redflags, beginnt die naturheilkundliche Behandlung. Durch eine ganzheitliche Diagnostik erkennen wir Schwächen im System. Diese werden mit Methoden wie der Ernährung, mit Hilfe von Kräutern und Mikronährstoffen sowie manuellen Therapien und unter Beachtung der Lebensführung «Diata» wieder ins Gleichgewicht gebracht.
Therapiekonzept
Im kurzfristigen Therapiekonzept wird unter anderem symptomorientiert gearbeitet, um dich schnellstmöglich zu unterstützen und bestenfalls das akute Symptom zu lindern. Im langfristigen Therapiekonzept werden geschwächte Ressource gestärkt, damit der Körper wieder in die nötige Kraft kommt und sich so selber regulieren kann. Wenn du noch fragen hast oder du dir nicht sicher bist, ob dies das richtige für dich ist, kannst du mich gerne kontaktieren und wir finden gemeinsam und kostenlos heraus, ob du bei mir richtig bist oder ob es für dich besser wäre einen anderen Weg zu gehen. Möchtest du es ausprobieren und von einer umfassenden tiefgreifenden Therapie profitieren, hast du die Möglichkeit direkt online einen Erst-Termin zu buchen.
EINZELBEHANDLUNGEN
Ich bin Krankenkassen anerkannt und rechne über die Zusatzversicherung ab. Klären Sie bitte ab, ob Ihre Versicherung bezahlt.
Kontakt
Pascale Odehnal
Dipl. Naturheilpraktikerin TEN (ODA AM Zertifikat)
